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木耳菜瘦肉汤的做法

更新时间:2019-07-19   来源:互联网   标签: 木耳 菜瘦 肉汤

导读:材料 :木耳菜、瘦肉 调料:油、盐、生粉 做法 1、瘦肉洗净切成片。 2、加食盐、油、生粉拌匀备用。 3、木耳菜摘段洗净滤水备用。 4、锅内倒内足量的清水烧开,加适量食盐和食油...

木耳菜瘦肉汤

材料木耳、瘦肉

调料:油、盐、生粉

?做法

1、瘦肉洗净切成片。

2、加食盐、油、生粉拌匀备用。

3、木耳摘段洗净滤水备用。

4、锅内倒内足量的清水烧开,加适量食盐和食油。

5、将木耳菜倒入锅中。

6、倒入瘦肉,不要翻动,待瘦肉变色后再煮2分钟即可。

小唠叨

木耳菜性寒,,脾胃虚寒者慎食。
瘦肉先用油拌一下再拌点生粉,口感会很嫩。
不需要加别的调料。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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